Plany Treningowe

Indywidualnie dostosowany plan treningowy, uwzględniający poziom zaawansowania, ilość jednostek treningowych w tygodniu, ograniczenia zdrowotne oraz cele i priorytety klienta.
Pozwala na osiągnięcie optymalnych rezultatów przy jednoczesnym minimalizowaniu ryzyka kontuzji i przetrenowania.